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Bewegungsprogramm
Videos und Livestream für den Lernplatz zu Hause
Nachdem auch im Wintersemester 2020/21 noch viele Lehrveranstaltungen im Distanzmodus stattfinden werden, stellen wir auch die Learning Ergonomics Bewegungsangebote weiterhin virtuell
für euch zur Verfügung: In anstrengenden Lernphasen könnt ihr in euren Pausen an den MS Teams-Sessions teilnehmen oder die neuen Online-Videos nutzen. Einfach rein klicken und ausprobieren!
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Neue Umfrage
In der November-Newsletter-Ausgabe dreht sich alles um das Thema „Wie gestalte ich meinen Arbeitsplatz beim Lernen?“. Wie man am virtuellen Arbeitsplatz Ordnung hält und eine gesunde
Sitzposition findet, könnt ihr dort nachlesen.
Wir möchten außerdem herausfinden, was euch beim Lernen besonders ablenkt. Dazu haben wir wieder eine kurze Umfrage erstellt und freuen uns auf eure Antworten! Im nächsten Newsletter
findet ihr dann die Ergebnisse und konkrete Tipps, um mit Ablenkungen umzugehen.
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**** English version ****
Exercise program: Videos to join in!
Unfortunately due to the current situation we had to postpone our sport classes for this semester. To make sure you can still rely on the Learning Ergonomics exercise
program while you are studying for your exams, we provide you with a virtual unit of
yoga,
pilates, mindfulness
yoga, exercises
for a strong back and a short
and effective workout. The videos are in German, but still easy to
follow.
If you have any further questions, please write to learning.ergonomics@wu.ac.at
Best regards,
your Learning Ergonomics- Team
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