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Bewegungsprogramm
Videos und Livestream für den Lernplatz zu Hause
Nachdem auch im Wintersemester 2020/21 noch viele Lehrveranstaltungen im Distanzmodus stattfinden werden, stellen wir auch die Learning Ergonomics Bewegungsangebote weiterhin virtuell
für euch zur Verfügung: Nutzt in anstrengenden Lernphasen eure Pausen und nehmt an den MS Teams-Sessions teil und/oder nutzt die neuen Online-Videos. Einfach reinklicken und ausprobieren!
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Ordnung am virtuellen Arbeitsplatz
6 Tipps zum virtuellen Arbeitsplatz
Kennt ihr das? Ihr habt einen passenden Artikel für eure Hausarbeit gefunden, aber noch keinen entsprechenden Ordner angelegt und speichert ihn daher irgendwo schnell ab. Ihr sucht
nach dem Artikel einer LV letzten Jahres, welches so gut zu dem Thema eurer Seminararbeit passen würde, könnt ihn aber nicht finden. Damit euch dies in Zukunft nicht mehr passiert, erhaltet ihr in diesem Artikel 6 Tipps, wie ihr eine sinnvolle und strukturierte
digitale Ablage für eure digitalen Lernmaterialien schafft.
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Die nächste Newsletter-Ausgabe erwartet euch nach den Weihnachtsferien im Jänner. Rechtzeitig zum Start ins neue Jahr wird sich in der Jännerausgabe alles um das Thema „Lernmotivation“
drehen.
Dazu möchten wir schon vorab herausfinden, welche Strategien ihr anwendet, um euch zum Lernen zu motivieren und wie ihr es gerade bei großen Prüfungen auch schafft, dranzubleiben.
Dazu haben wir wieder eine kurze Umfrage erstellt und freuen uns auf eure Antworten!
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Orte, Räume und auch Arbeitsplätze können unsere Art zu arbeiten beeinflussen. Sie können uns inspirieren und motivieren oder aber unsere Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen und
uns ermüden. Bei der Gestaltung des optimalen Arbeitsplatzes spielen viele Faktoren eine Rolle, doch die zentrale Frage ist folgende: „Wie schaffe ich mir eine gute Lernumgebung?“
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**** English version ****
Exercise program: Videos to join in!
Unfortunately due to the current situation we had to postpone our sport classes for this semester. To make sure you can still rely on the Learning Ergonomics exercise
program while you are studying for your exams, we provide you with a virtual unit of
yoga,
pilates I,
pilates II, mindfulness
yoga, exercises
for a strong and healthy back and a short
and effective workout. The videos are in German, but still easy to
follow.
If you have any further questions, please write to learning.ergonomics@wu.ac.at
Best regards,
your Learning Ergonomics- Team
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