*** Please scroll down for the English version *** Liebe Studierende, wir sind schon mitten im Semester. Und damit ihr den manchmal grau erscheinenden November mit Leichtigkeit und Selbstbestimmtheit meistern könnt, haben wir was für euch geplant zu den Themen Self-Leadership und einem gesunden Umgang mit Stress. In manchen Phasen ist es für uns alle wichtig, mit Druck umzugehen. Entweder machen wir uns selbst Druck oder wir spüren ihn von außen. In beiden Fällen ist es hilfreich, das „extra“ an Energieaufwand zu minimieren, um besser und gesünder herausfordernde Situationen zu meistern. Im interaktiven Talk geht’s darum, wie du gut Ziele für dich definieren und dann den Weg dahin gestalten kannst. In den kommenden Wochen haben wir folgende Angebote für euch: Mi, 17.11.2021 15:00-18:30 Uhr Thema: Under Pressure? – Ein gesunder Umgang mit Druck ist möglich Details zum „Workshop<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms#c533160>“ Location: D4.0.144 Begrenzte Teilnehmer*innenzahl Do, 02.12.2021 16:00-17:30 Uhr Thema: Self-Leadership Gastvortragende: Stefanie Mühlparzer Anmeldung zum „STC Talk<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms#c559362>“ Online via Zoom Unser gesamtes Semesterprogramm findet ihr auf unserer Webseite<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms>. Wir freuen uns, euch zu unterstützen, euer Student Counselling Team E-Mail: counselling@wu.ac.at<mailto:counselling@wu.ac.at> Web: Student Counselling Programm<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms> *** English Version *** Dear students, We’re finding ourselves in mid-term already. To be able to move through the gray of November with ease and self-confidence, we have two events planned for you on the subjects of self-leadership and a healthy way of dealing with pressure. At certain points in the year, we all encounter internal or external pressures. No matter what the source, in both cases it is helpful to be able to let go of the extra effort that we make trying to deal with it. Letting go of what’s inessential lets us deal with pressure and challenging situations in a healthier and more productive way. In a similar vein, our interactive talk on self-leadership will allow you to explore how to define goals and how to get there. In the coming weeks you are welcome to join us for the following events: Wed, November 17, 2021 3:00 pm – 6:30 am Focus: Under pressure? – A healthy way of dealing with pressure is possible For details click “workshop info”<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms#c533160> Location: D4.0.144 Thu, December 2, 2021 4:00 pm – 5:30 pm Focus: Self-Leadership Guest speaker: Stefanie Mühlparzer For details click “STC Talk”<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms#c559362> Online via Zoom You’ll find an overview over all workshops on our website<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms>. Please note that our groups and workshops will take place in German but you are welcome to ask for one-on-one counselling in English by e-mail. Feel free to get in touch with your questions and dilemma! We are happy to offer our support to you. Your Student Counselling Team E-Mail: counselling@wu.ac.at<mailto:counselling@wu.ac.at> Web: Student Counselling Program<https://www.wu.ac.at/studierende/mein-studium/bachelorguide/foerderprogramme/student-counselling/veranstaltungen-des-student-counselling-programms> Mag. Daniela Razocher Student Engagement & Counselling Wirtschaftsuniversität Wien Vienna University of Economics and Business Gebäude LC, Ebene +2 Welthandelsplatz 1, 1020 Wien, Austria E-Mail: daniela.razocher@wu.ac.at<mailto:daniela.razocher@wu.ac.at> Web: Student Engagement & Counselling<https://www.wu.ac.at/universitaet/organisation/dienstleistungseinrichtungen/studierendensupport/student-engagement-counselling/> Office Hours: Mo & Mi 9:00-17:00 Uhr Di & Do 9:00-12:30 Uhr